SusiEntrenador - La ecuación de Harris-Benedict es una ecuación empírica para estimar el metabolismo basal de una persona en función de su peso corporal, estatura y edad, y es utilizado en conjunto
![Twitter 上的 Bulevip:"¿Sabes cuántas calorías debes consumir al día? 🍏 🤔 Te dejamos una actualización de la fórmula Harris-Benedict, con la que calcular tu tasa de metabolismo basal ¿𝘊𝘰𝘯𝘰𝘤í𝘢𝘴 𝘦𝘴𝘵𝘦 𝘮é𝘵𝘰𝘥𝘰? https://t.co/X4FX3fsq53 # Twitter 上的 Bulevip:"¿Sabes cuántas calorías debes consumir al día? 🍏 🤔 Te dejamos una actualización de la fórmula Harris-Benedict, con la que calcular tu tasa de metabolismo basal ¿𝘊𝘰𝘯𝘰𝘤í𝘢𝘴 𝘦𝘴𝘵𝘦 𝘮é𝘵𝘰𝘥𝘰? https://t.co/X4FX3fsq53 #](https://pbs.twimg.com/media/EPeqS8nXUAAizn-.jpg)
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![Taxa metabólica basal (Harris-Benedict), Fator Atividade, MET, Ganho de massa muscular, Perda de Gordura : r/Nutricao Taxa metabólica basal (Harris-Benedict), Fator Atividade, MET, Ganho de massa muscular, Perda de Gordura : r/Nutricao](https://preview.redd.it/y45lnuunsz061.jpg?width=640&crop=smart&auto=webp&s=09d9bea9b23ba6d759404f4be3944133e1f41c9e)